Yamas y Niyamas - Deborah Adele

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Yamas y Niyamas es Una Deliciosa Joya de Conocimiento; Una Guía Espiritual Que Nos Ofrece la Sabiduría y la Claridad Necesarias Para Liberar Fuerzas Poderosas en Nuestro Interior. A lo Largo de Sus Páginas se Examinan Las Dos Primeras Etapas de la Senda de Ocho Pasos de Los Yoga Sutras; el Texto Fundamental Del Yoga Clásico. Estas Etapas Constituyen la Base Del Pensamiento y el Estilo de Vida Yóguicos; y Nos Liberan Para Tomar Las Riendas de Nuestra Existencia y Encaminarla Hacia la Plenitud. De la Mano de Deborah Adele Repasaremos la Ética Del Yoga y Reflexionaremos Sobre Los Yamas; Las Cinco Primeras Directrices Que Consisten en No-Violencia; Veracidad; no Robar; Moderación y no Ser Posesivos y Sobre Los Niyamas; o Reglas; Que Son Pureza; Contentamiento; Autodisciplina; Introspección y Rendición. En Este Contexto y Entremezclando su Propia Experiencia Con Las Ideas Profundamente Originales de Pensadores de la Talla de Jung o Gandhi; la Autora Aborda Asuntos Como el Miedo Que Conlleva la Sinceridad Total; la Diferencia Entre lo Agradable y lo Auténtico; y la Alianza Épica Entre la Verdad (Satya) y la No-Violencia (Ahimsa). Como Complemento Práctico; al Final de Cada Capítulo el Lector Encontrará Una Sección Para el Estudio Individual o en Dinámicas de Grupo. ISBN: 9788417399566