Meditación 13 - Weiss Brian
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La Meditación es Una Técnica Que Puede Emplearse Para Experimentar la Paz Interior y Que Nos Permite Replantearnos la Visión Sobre lo Que Nos Rodea, Incluso Sobre Nosotros Mismos. Practicarla Nos Ayuda a Confiar en la Capacidad de Utilizar Nuestras Energías en la Purificación Del Cuerpo y la Mente, Así Como a Descubrir y Desarrollar Nuestra Espiritualidad. Meditación Incluye Las Técnicas Que el Doctor Weiss Utiliza Con Sus Pacientes Para Ayudarles a Vencer el Insomnio, la Ansiedad, Las Fobias, Los Problemas de Peso y Las Enfermedades. La Meditación También Puede Disminuir la Tensión Arterial, Reforzar el Sistema Inmunológico y Reducir el Estrés.