Jengibre Por Libra

Información del producto

Aquí tienes una receta sencilla con jengibre: Té de jengibre y limón Ingredientes: 1 pedazo de jengibre fresco (de aproximadamente 2 pulgadas) 4 tazas de agua 1 limón, cortado en rodajas Miel al gusto (opcional) Instrucciones: Lava el jengibre y córtalo en rodajas finas. En una olla, lleva el agua a ebullición y agrega el jengibre. Deja que el jengibre se cueza a fuego lento durante 10-15 minutos. Agrega las rodajas de limón y deja que se cocine a fuego lento durante otros 2-3 minutos. Si lo deseas, agrega miel al gusto y revuelve. Cuela el té y sirve caliente. El jengibre es una raíz rica en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor. También es una buena fuente de vitamina B6, vitamina C y potasio. Además, el jengibre se ha utilizado tradicionalmente para aliviar la indigestión y las náuseas, por lo que este té puede ser beneficioso para aliviar los síntomas digestivos.