El Pequeño Libro Del Yoga: La Practica Del Equilibrio Cuerpo
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Información del producto
El Yoga es Una Práctica Ancestral Que se Centra en la Respiración y el Equilibro Cuerpo Mente Para Potenciar la Salud Física y el Bienestar Mental. Descubre Los Diferentes Tipos de Yoga y Cuál es el Adecuado Para ti Experimenta Los Efectos Energéticos y Calmantes de Sus Diferentes Técnicas de Respiración (Pranayama) y Aprende Sencillas Prácticas Diarias Que te Harán Sentir Enérgico Sereno y Centrado. Tanto si Quieres Relajarte Como si Deseas Ganar Flexibilidad o Desarrollar tu Faceta Meditativa o Espiritual Este Libro te Mostrará el Camino. ISBN: 9788484458081